会有内力，还是很有强身健体，延年益寿的作用的。”

    先让爸妈练着吧，延年益寿的《太极总纲》最适合二老，多了内力，老爸以后给人治病也能更方便。

    至于修真，回头等有了修真功法再说吧。

    李苏木:“行，待会儿吃完饭，我们可得好好研究一下。”

    刘梅梅也是一脸的跃跃欲试。

    两口子都是武侠电视剧迷，李悠然从小可没少跟着两口子看武侠电视剧。

    一家人边吃边聊，李悠然的厨艺水平让两人吃的是大呼过瘾。

    刘梅梅笑着打趣，就凭这手艺，李悠然这辈子也饿不着。

    饭后，三人又聊了一会儿，李爸李妈都跑去厨房研究所谓的武功秘籍去了。

    李悠然也回了自己的房间，准备和梦心玥煲会儿视频电话粥。

    打开V，江月柔、江月瑶俩双胞胎日常在V信上汇报她们的修炼进度。

    这次还发了视频，是两人在一起打太极拳和太极剑的视频。

    两人的动作如行云流水，悠缓流畅，连绵不绝，很有美感，很赏心悦目。

    李悠然给两人回了一句都是花架子，就这水平，跟高手干架，都是被一巴掌拍地下的份。

    孙晓雅，迪小八的日常福利图看一波。

    迪小八除了日常福利图，还告诉李悠然面具到手了，不过最近她有戏要拍，没法去给李悠然送。

    不过，刚好她老板兼闺蜜杨蜜蜜有空，杨蜜蜜会给他送过去，顺便找李悠然看看病，问李悠然有没有空。

    李悠然回了一条信息:“面具这就有了？不是说要等很久的吗？”

    没想到，迪小八却是秒回了。

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