首页

搜索 繁体

第273章 饮食起居(1/2)

    这桩双喜临门的美事,不消半日,便如长了翅膀一般,传遍了京城九街十八巷。

    一时之间,贺客盈门,车水马龙,竟将府前的青石巷堵了个水泄不通,门房里的赏封堆了半尺来高,小厮们跑得脚不沾地,脸上却俱是掩不住的喜气。

    然这喧嚣热闹,却未能持久。

    按大胤规制,春闱之后,殿试之期尚有一月之隔。

    这一个月,于旁人或是暂歇的机缘,于刚经春闱苦战的贡士而言,却是更甚往昔的磨砺。

    何况卢一清是新科会元,谢长风乃首辅公子,二人头顶光环,自是不敢有半分懈怠,各自闭在书房里。

    除了饮食起卧的片刻,其余时光,皆是与满架典籍、盈箧策论为伴。

    有时读到忘寝废食,烛火燃尽了几支,案上的茶凉了又温,温了又凉,眼下的青影一日重过一日。

    府里的下人瞧在眼里,急在心里,却又不敢多嘴多舌,唯恐扰了二位公子的清思,只得私下里叹气。

    这一日,沈灵珂从穿花廊下过,行经东书房外,隔着碧纱窗棂,望见里头两个少年伏案苦读的剪影,一个蹙眉凝思,一个握管疾书,日光将身影拓在窗上,竟透着几分憔悴。

    她不由得停了脚步,怔怔出了半晌神。

    恍惚间,竟忆起前世备战高考的光景来。

    那般如山的压力,那般对来日的殷殷期盼与惴惴不安,竟是古今同慨,并无二致。

    她轻轻叹了口气,回身对身后的丫鬟春分道“你去请福管家到花厅来,我有话问他。”

    不多时,福管家便步履匆匆地赶了来,一进花厅,便躬身请安“夫人唤老奴前来,不知有何吩咐?”

    沈灵珂示意他一旁落座,亲手提了紫砂茶壶,为他斟了一盏雨前龙井,方温声道“福管家,你也是府里的老人了,一清与长风这几日的光景,你瞧在眼里,心里想必也是有数的。”

    福管家闻言,眉头便蹙了起来“可不是呢,夫人。老奴瞧着,二位公子这几日清减了好些,眼窝都陷下去了,实在教人疼惜。”

    “读书用功原是正理,只是这弦儿绷得太紧,也是要断的。”

    沈灵珂的目光望向窗外,廊下的蔷薇开得如火如荼,她的声音却轻柔而笃定,“这殿试临门一脚,拼的不单是腹中才学,更是这身子骨与定心丸。往后一个月,府里的起居饮食,便要劳烦你多费些心思,仔细看顾着二位公子。”

    福管家连忙起身躬身,神色恭谨“夫人只管吩咐,老奴万死不辞。”

    “倒也不必说这些狠话。”

    沈灵珂莞尔一笑,又示意他坐下,这才款款道来,“先说这起居,最要紧的是一个‘稳’字,断断不可教他们心神不宁。

    往后,便让二位公子每日辰时初起身,既不可贪睡迟起,也不宜过早劳碌。到了亥时末,便要催着安歇,睡前断不许再看那些艰深策论,也不许小厮们在跟前说些街谈巷议的琐事。”

    福管家听得连连颔首,心中暗暗称奇,只觉夫人年纪虽轻,思虑却比府中老嬷嬷还要周全几分。

    “还有他们的书房,须得日日洒扫,务必窗明几净,一尘不染。案头之上,只许留当日要用的典籍笔墨,其余的闲书杂卷,一概收进藏书楼去,免得分了他们的心。”

    “再者,这一个月,府里便闭门谢客吧,便是亲友来探望,也都替二位公子挡了,只说他们要静心备考。”

    “每日午后,日头暖融的时候,务必催着他们到庭院里缓步一刻钟,或是临窗远眺半晌,舒展舒展筋骨。”

    福管家一边听,一边在心里默记,越听越是心折。

    这些细致入微的考量,便是他这在府中操持了几十年的老人,也未必能想得这般周全。

    沈灵珂端起茶盏,抿了一口,润了润嗓子,又说起饮食来“至于饮食,须得守一个‘清’字,最忌那些肥甘厚味,扰了脾胃。

    晨起便熬些粳米粥、小米粥,配两样暄软的馒头。若能添一碗百合莲子粥,最是安神养心。午后若是饿了,便备些红枣糯米糕,补些气血,却又不致滋腻。那些油炸的馓子、不易克化的糯米糍粑,便都不必往桌上送了。”

    “菜肴也须清淡。荤菜可选清蒸鲈鱼、白煮鸡蛋,或是清炖鸡汤,撇尽浮油,才好入口。素菜便备些清炒茼蒿、凉拌黄瓜,清热降火。那辣椒、烈酒、冰镇的酸梅汤,是万万碰不得的。还有那些人参、鹿茸之类的大补之物,也切不可乱用,免得虚火上升,反倒教他们心烦意乱。”

    “茶饮的话,日间泡些菊花茶、薄荷茶,清心明目。午后若是困倦,可取两三片参片,泡一盏淡茶提提神,却断不可喝浓茶,免得夜里辗转难眠。再嘱咐他们身边的小厮,时时备着温白水,让他们随时能润润嗓子,省得伏案久了,口舌生燥。”

    一席话说罢,沈灵珂又细细叮嘱了几句“这些吃穿用度,不必刻意铺张,家常的滋味,最是养人。你再吩咐下去,教伺候的人都机灵些,多留意二位公子的神色。若是见他们蹙眉

本章未完,请点击下一页继续阅读》》