他指着药方解释：\"脾主运化，就像家里的抽湿机，脾弱了，湿气排不出去，积在身子里就成了累赘。这茯苓是云南产的云苓，你看它断面白里透粉，《神农本草经》说能'利水道'，把湿气从小便排出去；莲子心清心，玉竹润燥，配上五味子收敛，不让湿气跟着汗跑出去又回头困住你。\"
陈叔捏着药方犯难：\"我凌晨三点就得上班，哪有时间煎药？\"
岐大夫早有准备，从里屋拎出个保温桶：\"我让徒弟提前给您煎好了，这药能放两天，您每天早上出门前热一热带着，喝完身上暖乎乎的，干活也有劲儿。\"他又抓了把苍术、艾叶，用棉纸包好，\"这个缝个布袋系腰上，苍术能燥湿，艾叶能祛寒，比你揣着冰袋强——冰是阴寒之物，喝多了更伤脾。\"
陈叔接过保温桶，药香混着草木气扑面而来，眼眶一热：\"岐大夫，您这药......\"
\"快拿去喝吧。\"岐大夫摆摆手，\"《脾胃论》说'内伤脾胃，百病由生'，您这活儿费力气，更得把脾胃护好。记得别喝冰饮，渴了就喝温茶水，里头泡点陈皮。\"
三、更年期大姐的\"安神汤\"
午后的阳光透过竹帘，在地上投下斑驳的光影。中学教师刘姐捏着纸巾，一边擦汗一边叹气：\"岐大夫，我这毛病说出来都不好意思——最近总像揣着个炸药包，学生上课稍微闹点，我就想拍桌子；夜里躺床上，浑身烘得像着火，翻来覆去到天亮。\"
她今年四十八岁，月经已经乱了，手上的皮肤干得像砂纸，眼角的细纹里还沾着没擦净的泪痕。
岐大夫诊过脉，又看了舌苔，沉吟道：\"《黄帝内经》说'七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭'，您这是肝肾阴虚，虚火上炎。就像一口锅，底下柴火快烧完了，锅里的水却还在冒热气，看着沸腾，其实是虚的。\"
刘姐苦笑道：\"我闺女说我是更年期综合征，让我吃雌激素，可我怕有副作用......\"
\"咱们用草木来调。\"岐大夫在双脉饮里加了10克枸杞、8克知母，\"您这情况，得在滋阴的基础上加点降火的。你看这枸杞，《本草纲目》说它'滋肾，润肺，明目'，补肝肾之阴最平和；知母能清三焦火，《神农本草经》说它'主消渴热中'，您这烘热盗汗，就靠它来清虚火。\"
他指着方子上的龙眼肉：\"这龙眼肉是广东的桂圆，《本草求真》说它'益脾长智，养心补血'，您现在不仅阴虚，心血也亏，不然不会烦躁得坐不住。配上莲子心，一温一凉，温的补心血，凉的清心烦，就像给心里装个调温器。\"
刘姐摩挲着药方：\"我以前喝阿胶浆总上火，这药会不会也燥得慌？\"
\"不会。\"岐大夫取过玉竹给她看，\"这玉竹是蒸过的，黑色的，比生玉竹更润，《本草正义》说它'治肺胃燥热，津液枯涸'，配上桑葚，酸甜入肝肾，滋阴不腻。您要是怕上火，煎药时加三颗乌梅，酸能敛阴，还能调味。\"
他又想起什么，补充道：\"煎药的时候别用铁锅，用砂锅最好。喝的时候别空腹，饭后半小时喝，一天分两次。另外，《千金要方》说'夏宜调息静心'，您傍晚去珠江边散散步，对着水多做深呼吸，比闷在家里生闷气强。\"
刘姐捧着药方，像捧着救命稻草：\"谢谢您岐大夫，我这就回去煎药。\"走到门口又回头，\"对了，我这药能放冰箱吗？天太热怕坏了。\"
\"别放冰箱，\"岐大夫摇头，\"温着喝才养脾胃，放凉了喝会伤阳气。实在喝不完，装保温瓶里，第二天热透了再喝。\"
四、白领的\"祛湿茶\"
傍晚时分，写字楼白领小林踩着高跟鞋进来，手里还攥着份体检报告。\"岐大夫，您看我这体检单，啥大毛病没有，就是总觉得累。\"她眼下有淡淡的青影，说话时习惯性地按揉太阳穴，\"空调房待久了肩膀发僵，出去晒会儿太阳又头晕，吃啥都没胃口，体重倒蹭蹭涨。\"
岐大夫让她伸出手，指甲盖泛着淡淡的白。\"你这是'久坐伤肉'，再加空调寒湿，脾阳被遏住了。\"他指着《黄帝内经》\"五劳所伤\"篇，\"脾主肌肉，久坐不动，脾的运化就慢了；空调吹多了，寒湿之气从皮肤钻进去，困住脾气，吃进去的东西化不成气血，反倒成了痰湿，可不就又胖又累？\"
小林苦着脸：\"我试过喝薏米水，越喝越没劲儿......\"
\"薏米性寒，你本就脾阳不足，再喝凉性的，不是雪上加霜？\"岐大夫在双脉饮里加了3片生姜、5克炒白扁豆，\"生姜能温胃散寒，把空调钻进去的寒气逼出来；白扁豆《本草纲目》说它'止泄泻，消暑